описание диетмедицинские диетыдиеты актрис и знаменитостей интернациональные диеты обезжиренные и энергичные диеты овощные и фруктово-ягодные диеты косметические и модные диеты |
|
диета анны сейлер-хаус 1500описание и применение диетыврач диетолог анна сейлер-хаус разработала интересную диету для борьбы с лишнем весом и опробовала ее в больнице города берна, основу диеты анны сейлер-хаус составляет питание дающее в сумме 1500 калорий пищи за день похудения. суточный рацион диеты анны сейлер-хаус: 500 грамм свежих овощей, 350 гр фруктов, 70 грамм черного хлеба, пол литра обезжиренного молока, одно куриное яйцо, 30 г сливочного масла, диетический творог и сыр, 200 г постного мяса свинины или говядины калорийность рациона диеты анны сейлер-хаус составляет: углеводов 159 г, белков 62 г, жиры 62 г дающие в сумме 1500 калорий меню диеты анны сейлер-хаус: завтрак при диете: грейп, одно куриное яйцо, кусочек хлеба, 20 г сливочного масла, чашка кофе обед при похудении: 100 г вареного постного мяса, свежие овощи, яблоко и груша полдник диеты: хлеб, 10 гр соленого сливочного масла, 30 гр диетического творога, кофе ужин при диете анны сейлер-хаус: 100 г куриной грудинки, 250 гр свежих овощей на пару, овощной салат, 100 гр свежих фруктов, пол стакана нежирного молока. диеты от знаменитостейдиета притыкинадиета протасова диета рейчел и ричарда хеллер диета силлы блек диета хорвата |
