описание диетмедицинские диетыдиеты актрис и знаменитостей интернациональные диеты обезжиренные и энергичные диеты овощные и фруктово-ягодные диеты косметические и модные диеты |
|
диета "зеленый горошек"описание и применение диетыдиета "зеленый горошек" для похудения рассчитана что в горохе белка содержится как и в мясе, белок содержит ценные аминокислоты, калорийность зеленого горошка намного превосходит многие овощи. 1-й день диеты "зеленый горошек" гороховый суп без мяса с картошкой и двумя вареными сардельками 2-й день диеты "зеленый горошек" яичный омлет с двумя ломтиками постной ветчины и зеленым горошком 3-день диеты суп-пюре из гороха с сметаной 4-й день диеты "зеленый горошек" салат из кукурузы с зеленым горошком, диетический йогурт, 50 грамм бекона 5-й день похудения по диете "зеленый горошек" вареная картошка с сметаной и зеленым горошком . 6-й день диеты на горошке нежирный шницель зажаренный на растительном масле с овощами и зеленым горошком 7-й день похудения на диете "зеленый горошек" тушеный овощи с зеленым горошком также для диеты "зеленый горошек" включить в дневной рацион завтрак при диете - 30г несладкого мюсли, пол стакана нежирного молока и свежее яблоко; - кусочек ржаного хлеба, 30 грамм обезжиренного творога и свежей зеленью; - ломтик ржаного хлеба, 10 грамм растительного маргарина, две ложки натурального меда 2й завтрак и полдник при диете - груша и немного ягод зеленого винограда; - диетический йогурт - стакан яблочного сока. ужин диеты "зеленый горошек" - ломтик черного хлеба с кусочком сыра и свежей редиской; пить при диете "зеленый горошек" - не газированную минеральную воду, простую воду, зеленый чай без сахара овощные диетыморковная диетаовощная диета огуречная диета огуречная диета 2 |
