описание диетмедицинские диетыдиеты актрис и знаменитостей интернациональные диеты обезжиренные и энергичные диеты овощные и фруктово-ягодные диеты косметические и модные диеты |
|
пестрая диетаописание и применение диетыпестрая диета для похудения довольно тяжелая, рассчитана на 7 дней, но позволяет сбросить до 4 кг лишнего веса. при похудении по пестрой диете рекомендуется пить только простую или не газированную минеральную воду, в количестве 1,5- 2 литра за день диеты. первый день пестрой диеты: 500 грамм свежих овощей на пару второй день пестрой диеты: 100 грамм постного вареного мяса третий день похудения по пестрой диете: 6 яиц вкрутую. четвертый день диеты: 400 грамм вареной нежирной говядины. пятый день похудания: 400 грамм вареной нежирной рыбы. шестой день потери веса: 1 кг свежих фруктов. седьмой день пестрой диеты: 1 кг свежих фруктов энергичные и обезжиренные диетыдиета, богатая клетчаткойзерновая диета калиевая диета кефирная диета магниевая диета месячная низкокалорийная диета |
