описание диетмедицинские диетыдиеты актрис и знаменитостей интернациональные диеты обезжиренные и энергичные диеты овощные и фруктово-ягодные диеты косметические и модные диеты |
|
диета по 0(i) группе кровиописание и применение диетыдиета по группе крови это рекомендация в питании людей с разными группами крови с целью похудения и избавления от лишнего веса от ряда ведущих диетологов мира. продукты, способствующие сбрасыванию лишнего веса при диете для 0(i) группе крови: бурая морская водоросль - с большим содержанием йода для стимулирования нормальной работы секреции гормонов щитовидной железы у людей с первой ( нулевой ) группой крови. море продукты - с большим содержанием йода поваренная йодированная соль - с большим содержанием йода для гормонов щитовидной железы. печенка - содержит много витаминов в, улучшает обмен веществ в организме человека. красное мясо животных и птиц - улучшает обмен веществ в организме человека свежая капуста, спаржа, капуста брокколи, молодой шпинат - улучшает обмен веществ в организме человека с д0(i) группой крови. для людей с группой крови 0(i) проблема в организме как правило - плохой обмен веществ, который можно изменить рядом способов: 1) при диете людям с группой крови 0(i) убрать из еды пшеницу и мучные изделия из нее, кукурузу, бобы, чечевицу - эти продукты питания блокируют выработку организмом инсулина, замедляя метаболизм человека. 2) при диете людям с группой крови 0(i) убрать из еды капусту, кроме капусты брокколи, продукты из овса - эта пища ухудшает выработку тиреоидных гормонов организмом человека (гормоны щитовидной железы), замедляя метаболизм человека. 3) повысить для похудения и потери лишнего веса при диете потребление продуктов с повышенным содержанием йода - морепродукты, морские водоросли, салаты, шпинат, капусту брокколи, и количество йодированной соли, кроме этого при диете рекомендуется потребление редиски, редьки особенно в виде сока в смеси с морковным соком. 4) потреблять при диете красное мясо и печенку для повышения скорости метаболизма в организме. 5) рекомендуются при диете по 0(i) группе крови физические упражнения. и занятия спортом медицинские диетымедицинская диета №1диетический стол №1а медицинская диета №1б медицинский стол №2 |
