описание диетмедицинские диетыдиеты актрис и знаменитостей интернациональные диеты обезжиренные и энергичные диеты овощные и фруктово-ягодные диеты косметические и модные диеты |
|
диета "бикини"описание и применение диетыдиета "бикини" с низким содержанием калорий и позволяет при похудении терять лишний вес на 2-5 кг за неделю. салат "грация" при диете "бикини" 1. пол банки консервированного тунца 2. белок сваренного яйца. 3. чашка свежих или приготовленных на пару стручков гороха или спаржи. понедельник похудения по диете "бикини" завтрак: зажаренная яичница из белка яйца, кусочка черного хлеба, зеленый чай без сахара и молока обед: салат из свежих овощей без масла и помидор, немного грудинки индейки, компот без сахара ужин: немного овощей на пару, вода или питье без сахара вторник похудения по диете "бикини" завтрак: 1 стакан сливового сока, кусочка черного хлеба, чашка кофе без кофеина и сахара обед: салат из тунца, овощей и растительного масла, компот без сахара ужин: чашка не крепкого куриного бульона с сельдереем, немного куриной грудинки без кожи, вода среда похудения по диете "бикини" завтрак: сухарик черного хлеба с помидором, чай без сахара обед: салат из отварной курицы с овощами, без помидор, 2 сухарика хлеба, компот без сахара ужин: овощи на пару, напиток без сахара четверг похудения по диете "бикини" завтрак: яичница из белка яйца, кусочек хлеба, кофе без кофеина. обед: немного овощей на пару, напиток без сахара ужин: паровая нежирная рыба, 2 кусочка хлеба, немного кабачков на пару, питье без сахара пятница диеты "бикини" завтрак: стакан сока черной смородины, кусочек черствого хлеба, чай обед: салат из вареных креветок с листьями свежего салата, помидор и вареных грибов, компот без сахара ужин: овощи на пару, вода суббота похудения по диете "бикини" завтрак: кусочек дыни, кусочек черствого хлеба, кофе без кофеина. обед: немного вареной куриной грудинки с помидором, кусочек хлеба, компот без сахара ужин: паровая нежирная рыба, 2 кусочка хлеба, немного кабачков на пару, питье без сахара воскресенье диеты "бикини" завтрак: пол красного свежего помидора, хлеб, зеленый чай обед: салат "грация" диеты бикини, компот без сахара ужин: кусочек грудинки курицы гриль, немного капусты брокколи на пару, 2 кусочка хлеба, напиток без сахара популярные диеты при похудениидиета "по часам"диета "сексуальное питание" диета "сжигательница жира" диета "спичка" диета "стройность" |
