описание диет

медицинские диеты
диеты актрис и знаменитостей
интернациональные диеты
обезжиренные и энергичные диеты
овощные и фруктово-ягодные диеты
косметические и модные диеты
диета знака зодиака овен

диета знака зодиака овен

описание и применение диеты



знак зодиака овен с 21 марта - 19 апреля

завтрак при диете овеноводин из предложенных вариантов:
а) яйцо всмятку или сваренное в мешочек, кусочек хлеба с отрубями, один стакан йогурта с низким содержанием жира;
б) 25 г не подслащенных кукурузных хлопьев с молоком, одно яблоко и банан.

второй завтрак и легкий обед при диете овенов:
а) два кусочка хлеба с отрубями, овощной салат, 50 г ветчины или грудинки курицы, одно яблоко;
б) тарелка овощного супа, булочка из муки грубого помола, овощной салат, 75 г тунца или другой нежирной рыбы, одна небольшая спелая груша;
в) 150 г рыбы на гриле, 125 г картошки в мундире, овощной салат.

ужин при диете овенов:
а) 75 г постного мяса, вареная морковка или цветная капуста, овощной салат с лимонным соком;
б) бифштекс гриль, запеченные в духовке помидоры, две ложки кукурузы, овощной салат с лимонным соком.

популярные диеты при похудении

ароматная диета
бабушкина диета
диета "бикини"
диета "здоровый кишечник"
диета "зов предков"




Лекарственные препараты

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я




медицинские ссылки
.